2015.04.30
「まだ
ここに載せています五行歌は
通勤時にガラケーで作った画像を
毎日ＰＣに送信していました。
帰宅が遅くなり、ＰＣを開ける時間がなく
ブログが書けずに、溜まる事もありましたが
一応、五行歌は毎日書いていました。
２０１１年９月から始めて約３年半
毎日続けてきましたが
生活環境が変わることになり
ひと休みすることにしました。
寂しい気もしますが
生活を見直す
良い機会が与えられたと思います。
こういうことがなければ
習慣を変えることは、難しいです。
お付き合いくださいました方々ありがとうございます。
また、こちらでお目にかかりたいと思います。
その時は、是非、覗いてやってください。
【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
縦書きが出来ないため横書きになっています。
【新しいお知らせ】
養成講座、ワークショップ等
ご希望に合わせて日程調整いたします。
遠慮なく、お問い合わせください。
（えつぼ）
ＨＰ ココロに笑顔、カラダに笑顔。 笑壷ソサエティ
（えつぼ）
フェイスブック 笑壷ソサエティ
スナップショットで皆さんと交流しています。
（えつぼ）
ブログ 笑壷ソサエティ
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ＨＰ 笑壷ソサエティ <教室案内>
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一応、五行歌は毎日書いていました。
２０１１年９月から始めて約３年半
毎日続けてきましたが
生活環境が変わることになり
ひと休みすることにしました。
寂しい気もしますが
生活を見直す
良い機会が与えられたと思います。
こういうことがなければ
習慣を変えることは、難しいです。
お付き合いくださいました方々ありがとうございます。
また、こちらでお目にかかりたいと思います。
その時は、是非、覗いてやってください。
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
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2015.04.09
もう、そろそろと
ズアカハネナガインコと
セキセイインコを飼っています。
セキセイは拾ったので分かりませんが
ズアカは愛知出身です。
しかし、暖かい国の種ですから
冬場はペットヒーターを入れています。
２月までのつもりでしたが、急に冷え込む３月もあり
もう、そろそろと４月になってヒーターを片づけましたら
また、冬に戻ったような寒さで・・・。
元気そうですが
体調を崩さないか心配です。
【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
縦書きが出来ないため横書きになっています。
【新しいお知らせ】
【ロコモ予防運動 体験者募集】
４月１７日(金) １１：００～１２：００ 要事前申込
参加費 ５００円
東別院駅から徒歩３分
体を支え動かす運動器(関節・筋肉など)の機能が低下する
「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
ご自分の筋力を体感しませんか？
養成講座、ワークショップ等
ご希望に合わせて日程調整いたします。
遠慮なく、お問い合わせください。
（えつぼ）
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セキセイは拾ったので分かりませんが
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しかし、暖かい国の種ですから
冬場はペットヒーターを入れています。
２月までのつもりでしたが、急に冷え込む３月もあり
もう、そろそろと４月になってヒーターを片づけましたら
また、冬に戻ったような寒さで・・・。
元気そうですが
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「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
ご自分の筋力を体感しませんか？
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2015.04.08
クラス役員を
新学期になると
毎年悩まれるのがクラス役員ではないでしょうか？
中学までは学区に通うことが多いので
小学校の役員を引き受けた方が良いかな？
立候補すると
積極的だと思われて部長に選ばれるかな？
出来れば遠慮したいけど
１回は引き受けた方がいいかな？
私もこどもが小学校６年生のときに
役員をしました。
終わってみれば、良い経験ですが
毎年、選出の日はドキドキしました。
【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
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【ロコモ予防運動 体験者募集】
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「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
ご自分の筋力を体感しませんか？
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中学までは学区に通うことが多いので
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立候補すると
積極的だと思われて部長に選ばれるかな？
出来れば遠慮したいけど
１回は引き受けた方がいいかな？
私もこどもが小学校６年生のときに
役員をしました。
終わってみれば、良い経験ですが
毎年、選出の日はドキドキしました。
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「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
ご自分の筋力を体感しませんか？
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遠慮なく、お問い合わせください。
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2015.04.07
入学式まで持った
卒業式、入学式には桜がよく似合います。
しかし、この時期は
花びらを散らす雨が多い季節でもあります。
日当たりなど咲く場所にもよりますが
今年は寒暖の差が激しかったおかげで
入学式でも桜が見られたようです。
その話をしていましたら
１５年以上前は卒業式で桜は咲いていなかったと
言われた方がいらっしゃいました。
３月初めころから中旬までに催される
卒業式には間に合わない可能性もあります。
気温が上がって冬が短くなったということでしょうか？
【五行歌】とは
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「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
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花びらを散らす雨が多い季節でもあります。
日当たりなど咲く場所にもよりますが
今年は寒暖の差が激しかったおかげで
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その話をしていましたら
１５年以上前は卒業式で桜は咲いていなかったと
言われた方がいらっしゃいました。
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卒業式には間に合わない可能性もあります。
気温が上がって冬が短くなったということでしょうか？
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４月１７日(金) １１：００～１２：００ 要事前申込
参加費 ５００円
東別院駅から徒歩３分
体を支え動かす運動器(関節・筋肉など)の機能が低下する
「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
ご自分の筋力を体感しませんか？
養成講座、ワークショップ等
ご希望に合わせて日程調整いたします。
遠慮なく、お問い合わせください。
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2015.04.06
数日で
二十四節気では「清明」の頃。
全てが清々しく感じられる季節ですが
数日で冬と夏が交互にやってきます。
時には、同じ日の温度差に驚くことも・・・。
春らしい清々しさが待ち遠しいですね。
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「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
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「ロコモティブ症候群」 。
そして、筋肉が減少して脂肪が増えている(主に下肢)
「サルコペニア肥満」は
「要介護となる原因の約3割」を占めています。
どちらも、４０歳以上の半数以上が対象者です。
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時には、同じ日の温度差に驚くことも・・・。
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