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この冬

お天気の良い昼間は秋の暖かさですが
夕方になると冬の寒さを感じます。

仕事帰りに夕食の材料を買いに行きました。
『どうもしっくりこないな・・・』と思っていた時に
フッと浮かんだのが【味噌おでん】
『これだ!!』

冷えた体が温まって最高です。



KC3Z009600010001 (2)-1
【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
縦書きが出来ないため横書きになっています。



茶屋ヶ坂シダックス 体験
日 時:11月13日(火) 13:30~15:00

KC3Z00460001-1.jpg

【重要】お読みになって、自力整体・健康法教室を体験して下さい

地下鉄茶屋ヶ坂駅から徒歩5分くらい
無料駐車場もあります。

受講料前払い割引も・・・。
詳しくは
茶屋ヶ坂シダックスまで。

是非、お越しください。



パステルシャインアートセラピー教室
12月6日(木) 18:40~19:40

ご要望により1月から昼間の開催を予定しています。
子育てで大変なママさん、癒やされますよ。

会場:
プロミスお客様サービスプラザ
地下鉄国際センター駅 4番出口直ぐ

材料費:1,500円

画材等はお持ちしますから
お仕事帰りに手ぶらでご参加いただけます。

【選択】【エンディングノート】【「描く」と「書く」】
【セルフセラピー】の4つのテーマから
お選びいただけます。

1週間前までに、ご予約お願いします。
お申し込み・お問い合わせは
こちらをご覧ください。



視覚障がい者対象の自力整体・健康法
11月28日(水) 10:30~11:45 無料

会場:総合社会福祉会館 7階 和室
地下鉄黒川駅から徒歩10分くらい

受講生の方のご希望で
9:20~10:20
視覚障がい者の方対象
パステルシャインアートも行っています。



早くも
クォンタムタッチ レベル1
来年のワークショップのご依頼をいただきました。
ありがとうございます。

1月・2月で開催予定です。
近づきましたら、詳細をご案内させていただきます。



養成講座、ワークショップ等
ご希望に合わせて日程調整いたします。
遠慮なく、お問い合わせください。



                     (えつぼ) 
HP ココロに笑顔、カラダに笑顔。 笑壷ソサエティ
トップページブログ更新しました。
10月は「センセーション(カラーセラピー)」についてです。

                        (えつぼ) 
ブログ  ココロに笑顔、カラダに笑顔。笑壷ソサエティ
9月に書いた「EFT」をまとめました。   

    (えつぼ)
HP 笑壷ソサエティ 教室のご案内
      (えつぼ)
携帯HP 笑壷ソサエティ




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テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

脱臼骨折で

会場に到着しましたら
入り口に、先回休まれた方がいらっしゃいました。

『(お休みされて)どうかなさったの?』と
申し上げましたら
『聞いてください。
私にとんでもないことが起きてしまって・・・』

右腕を脱臼骨折されてしまったそうです。
ご自宅におひとりの時だったので
ご自分で救急車を呼ばれたそうです。

同居の義母さんが、自宅で足首を転倒骨折され
その介護もなさっているのに・・・。

暫く、右腕を固定していらっしゃって
今度はリハビリに入られたそうです。

ほとんど、上がらない右腕でお越しくださいました。
下にトレーニングウエアも着込まれて。

ご主人に
『「(義母さんを)お願いね。
今日こそは行きますから」って、出て来たんです。』

弱音を吐かれない姿勢は凄いです。



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【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
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テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

痛みで

毎月第4水曜日の午前は
視覚障がい者対象の自力整体・健康法があります。
開始から8年になります。

始めるにも広報の仕方が分からず
障がい者の各団体に
プロフィールとHPのアドレスを添付したメールを送っても
お断りの返事さえなく。

公的機関に「視覚障がい者の運動教室です。」と説明して
広報できる施設を紹介してもらいに行けば
『これしかありません』と
介助なしでは動けない人のグループを紹介されたりとかで
開講までに1年以上かかりました。

障害者スポーツ指導員の資格も取得したのに・・・。


今では皆さんほとんど休まずに、お越し下さっています。

開講当初から、ご参加下さっている方が
ご連絡なく、お休みで
(どうされたのかな?)と思っていました。

帰宅後、ちょっと携帯から離れている間に
電話に留守録、ショートメールと数本ずつ入っていました。

『前夜からの腰痛が酷くなり
病院で診察中、朝メールを送ったのに
今、見たら戻って来ていた
アドレス変わったのですか?』

そのアドレスは数年前に変えたもの
先月もメールくれたのに・・・。

(よっぽど痛かったのだろうな~)と思いました。


携帯を替えて、初めてのメールが私宛てだったそうで
アドレスを移してもらった筈なのに、漏れていたそうです。

痛みと焦りで気の毒な留守録でしたが
異常なしとの診察結果で
帰宅後のメールは元気そう、良かったです。



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手前で『待って』と

息子の車で出掛けることになり
娘と3人で駐車場に向かって歩いていました。

随分、手前でストップのジェスチャー
「?」と思っていると
小声で
『同じ駐車スペースの人が停めているから
気持ちが分かるから・・・』

立体駐車場なので機械操作までし終わらないと
次の人は車を動かすことができません。

焦らせないための配慮でした。

離れたところで立ち話をしていましたから
気づかれずに歩いて行かれました。

言葉で気持ちを伝えられない時
行動で示すのはとても大切ですよね。


横断歩道を渡っている時に
ぎりぎりまで走って来て
ピタッと止まる車がありますが
横断者が見えているのか不安になります。

折角、止まって下さるのでしたら
少し手前で徐行して下さると安心です。



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自分の将来を考え

パステルシャインアートベーシックインストラクター
養成講座が終了しました。

10月中に受講したいとのご希望でしたので
日程調節をして会場をご用意させていただきました。

ご自分の目標を持っていらっしゃって
それに合わせてテクニックもたくさん取得されていました。

これからはその手法を活用して
皆さんの癒しを実現していきたいとお話しくださいました。

きっと素敵なセラピストになられると思います。
ご活躍を楽しみにしています。


セラピーには、経験が重要です。

目に見える物がありませんから
受けられた方に満足していただくには
場数が必要です。

テクニックを身に着ければOKではありません。

そういう意味で
子育て中のママさんにお勧めです。

ご自分のお子さんにしてあげることで
ご自分もお子さんも癒やされますから
日々のストレスが解消されます。

また、それが経験になり
将来お仕事をさえる時に
セラピストも選択肢に入っていきます。

時間の都合を付けることが難しい時は
ご相談ください。

慌てず、ご自分のペースで受講していただけます。



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10月は「センセーション(カラーセラピー)」についてです。

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9月に書いた「EFT」をまとめました。   

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プロフィール

認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)

Author:認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)
はじめまして。

自律神経のバランスの乱れから体調を崩していた時に、「『心と体』を別にして考えるけれど、分けることはできないのではないか?」と気づきました。

現在、『心と体、全体性(ホリスティック)』の考えで「日本運動器疼痛学会」、「NGUリハビリテーション研究会」で勉強させていただいています。

それぞれの方の状態に合わせて、ご自分の力で『心と体』のバランスを整えていただけるように各種補完療法を使い、サポートしています。取得しています補完療法についてはこちらからご覧ください。

自分の体験から「どんな良いものでも、人に頼っていては、いつか困るときが必ずやってくる。」ことに気づいたからです。そして、私の経験した「自分で治せる」ことを、ご紹介するためです。

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