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「恐怖だけを

視覚障がい者の方から
情報の90%を占める視覚を奪われた者にとって
津波のサイレンを聞いてもなす術が無い
『恐怖を味わいながら立ち尽くすより
知らない方が、まだまし!!』と言われました。

これは自分だけが辛い思いをしているという
訴えではありません。

この話題になる前に
視覚障害のお友達同士で失敗談を笑い合っていました。

視覚障害と言っても障害によって見え方が違うため
同じ見え方同士でなければ分かり合えないことが多いそうで
誰とでも同じ話題になるとは限らないそうです。

そして、そういう失敗談を言った時に
一緒に笑い飛ばして欲しいと言われました。
『だって、目が見える人同士だって失敗した時に
「やっだ~。私も一緒」って笑うでしょ。』と言われました。

失敗を言うのは恥ずかしいけど聞いて欲しいから
聞いた時は一緒に笑い飛ばして欲しいそうです。

『深刻になる人には話せない。』

お二人とも
そういう話をしたのは初めてと言われました。

家族に失敗談を言えば
心配のあまり外出を止められてしまうからだそうです。

『転んで怪我したって、私は出かけるからね!!』



KC3Z008800010001 (4)-1
【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
縦書きが出来ないため横書きになっています。



視覚障がい者の パステルシャインアートセラピー
毎月第4水曜日 3月27日 9:20~10:20 
           1,500円(材料代)



視覚障がい者の自力整体・健康法
毎月第4水曜日 3月27日 10:30~11:45 無料



SOHOプラザ栄 気功と筋肉を育てるエクササイズ教室
    気功でゆったりリラックス、筋肉を育ててきれいな姿勢

内容について
・気功は「座っても立っても行える気功」と
 「棒を使う気功」

自力整体1 021-1.jpg  


・筋肉を育てるエクササイズは
 
「姿勢を良くするエクササイズ」と
 「体を総合的に使うエクササイズ」

自力整体1 011-1.jpg

 

1・3金曜日 10:15~11:45 
SOHOプラザ栄 3階 S301
(1階に「猿カフェ」)
  丸善ビル斜め前、朝日神社・派出所隣り

  <入会金>なし <3ヶ月・6回>¥9,000 
  <体験>¥2,500  見学不可


3ヶ月に1回
東別院、八事(日曜・火曜)自力整体・健康法教室に
無料振替できます。

お申込は「前日」まで
こちらからどうぞ。
お待ちしています。




3月開講記念 3月~5月末まで 体験料金半額
   気功と筋肉を育てるエクササイズ教室
   栄教室、矢場町教室の3教室

*気功と筋肉を育てるエクササイズ教室(新開講)
    1・3金曜日 10:15~11:45 
    1回の体験 ¥1,250(通常¥2,500)

自力整体・健康法 栄教室
 (旧丸の内教室 会場変更)

    毎週月曜日 10:15~11:45 
    1回の体験 ¥1,500(通常¥3,000)

自力整体・健康法 矢場町教室
 (旧栄教室 名称変更)

    毎週木曜日 13:15~14:45 
    1回の体験 ¥1,500(通常¥3,000)

お申込は「前日」までこちらからどうぞ。
お待ちしています。



クォンタムタッチ レベル1
4月2日(火)、29日(月・祝) 
地下鉄市役所駅
から徒歩5分程
両日とも 9:10~16:30(昼休憩と小休憩を含む)



ご自身にも、ご家族にもご活用いただけます。
お申込みお待ちしてます。
お申し込み・お問い合わせは
こちらをご覧ください。



養成講座、ワークショップ等
ご希望に合わせて日程調整いたします。
遠慮なく、お問い合わせください。


                     (えつぼ) 
HP ココロに笑顔、カラダに笑顔。 笑壷ソサエティ
トップページブログを更新しました。
1月は「Any3 TAICHIと棒気功」についてです。
3月から栄で「気功でゆったりリラックス」エクササイズを開講します。 お楽しみに。

                        (えつぼ) 
ブログ  ココロに笑顔、カラダに笑顔。笑壷ソサエティ  
フアン・エンリケズが新しい驚くべき科学について共有します (TED)」がご覧いただけます。面白いですよ。
  
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携帯HP 笑壷ソサエティ






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テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

新しい会場に

丸の内教室の移転場所を探していた時に
同じ会場で空時間と私の空時間が同じ教室がありましたので
新しい教室を開講することになりました。

気功と筋肉を育てるエクササイズ教室
1・3金曜日 10:15~11:45 
SOHOプラザ栄 3階 S301

私も気を付けなければいけない
「頸肩腕症候群」にも効果が期待できる
棒を使った気功も行います。

「頚肩腕症候群(けいけんわんしょうこうぐん)」とは
首や肩周り、腕に症状が表れるもので
症状や程度には個人差があります。

パソコンに向かいマウスを操作することが多くなり
このような症状に悩む人が増えています。
また、手や腕を酷使する職業や趣味を持つ人にも
同じ症状がみられます。

自覚症状です。
肩こりがひどい、首、背中の筋肉が張って痛い
手,指がしびれる
手の力が入りにくい
腕の筋肉が重だるい、動かすと痛む
腕や手の冷え感
頭痛、めまい

月1日(金)から開講です。
5月末までの6回は、何度でも半額体験料です。
是非、お試しください。



KC3Z008700010001 (4)-1
【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
縦書きが出来ないため横書きになっています。



SOHOプラザ栄 気功と筋肉を育てるエクササイズ教室
    気功でゆったりリラックス、筋肉を育ててきれいな姿勢

内容について
・気功は「座っても立っても行える気功」と
 「棒を使う気功」

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・筋肉を育てるエクササイズは
 
「姿勢を良くするエクササイズ」と
 「体を総合的に使うエクササイズ」

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1・3金曜日 10:15~11:45 
SOHOプラザ栄 3階 S301
(1階に「猿カフェ」)
  丸善ビル斜め前、朝日神社・派出所隣り

  <入会金>なし <3ヶ月・6回>¥9,000 
  <体験>¥2,500  見学不可


3ヶ月に1回
東別院、八事(日曜・火曜)自力整体・健康法教室に
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3月開講記念 3月~5月末まで 体験料金半額
   気功と筋肉を育てるエクササイズ教室
   栄教室、矢場町教室の3教室

*気功と筋肉を育てるエクササイズ教室(新開講)
    1・3金曜日 10:15~11:45 
    1回の体験 ¥1,250(通常¥2,500)

自力整体・健康法 栄教室
 (旧丸の内教室 会場変更)

    毎週月曜日 10:15~11:45 
    1回の体験 ¥1,500(通常¥3,000)

自力整体・健康法 矢場町教室
 (旧栄教室 名称変更)

    毎週木曜日 13:15~14:45 
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『名残惜しくて

丸の内教室としてお借りしていました
山ちゃんがご都合で午前中の会場レンタルを
中止されました。

昨秋お伺いした時から、次の会場探しが始まりました。

丸の内教室には、岐阜や一宮からお越し下さる方の他
自転車を利用される方もいらっしゃいますから
名古屋駅、伏見、丸の内、栄近辺で探す必要が有りました。

なんとか栄で会場が見つかり
3月から「(新)栄教室(SOHOプラザ栄)」として
スタートします。

今までの「栄教室
(ブラザー栄ビル 3階 バレエショップ 「シルビア」内)」は
矢場町教室」と名称変更になります。

最終日、「山ちゃん」会場担当の方に
今までのお礼を申し上げました時
「お会いできなくなるかと思うと、涙が出ます。」と
仰っていただけました。

私も同じ思いですが、良く思っていていただけたことに
感謝すると共に、安心しました。

やはり、「立つ鳥跡を濁さず」です。



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SOHOプラザ栄 気功と筋肉を育てるエクササイズ教室
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内容について
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「姿勢を良くするエクササイズ」と
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1・3金曜日 10:15~11:45 
SOHOプラザ栄 3階 S301
(1階に「猿カフェ」)
  丸善ビル斜め前、朝日神社・派出所隣り

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空室ベランダに

帰宅後、ベランダの洗濯物を取り込もうとしましたら
エアコンの室外機の音が聞こえてきました。

『?』

お隣のベランダを覗きますと
洗濯物が干してありました。

(どんな方かな?)

夜、ご挨拶にお越しくださいました。

私は『鳥を2羽飼っています。』とお話ししました。

お互いに
『よろしくお願いします。』と言うだけですが
安心しました。

昨春、越して来たときに
両隣の他、同じフロアのお宅と
上下のお部屋にもご挨拶に伺いました。

エレベーターで区切られているため
同じ階の方が少ないのと
上下の方にも入居をお知らせすることで
「音」のトラブルが解消できると思ったからです。

空き部屋かそうでないかで
気遣いは変わると思います。

無用なトラブルは避けたいですよね。



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返歌をいただいた

参加している五行歌誌「彩」で返歌をいただきました。

想像していた以上に嬉しかったので
その気持ちを伝えようと
代表の風祭智秋さんにご相談しました。

『お礼のメッセージを載せても良いし
私からその方に返歌を書くのも良いですよ。』
と教えていただきました。

折角、五行歌の同人ですから
今度は私から歌を返すことにしました。

*****
なぐさめようと

口にした言葉も

傷つけてしまう

声より先に

思いが届くと良いのに
*****

これが私の書いた返歌です。


元歌のご紹介はできませんので
『いかがですか?』とお尋ねできない代わりに
元歌を想像してみてください。



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プロフィール

認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)

Author:認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)
はじめまして。

自律神経のバランスの乱れから体調を崩していた時に、「『心と体』を別にして考えるけれど、分けることはできないのではないか?」と気づきました。

現在、『心と体、全体性(ホリスティック)』の考えで「日本運動器疼痛学会」、「NGUリハビリテーション研究会」で勉強させていただいています。

それぞれの方の状態に合わせて、ご自分の力で『心と体』のバランスを整えていただけるように各種補完療法を使い、サポートしています。取得しています補完療法についてはこちらからご覧ください。

自分の体験から「どんな良いものでも、人に頼っていては、いつか困るときが必ずやってくる。」ことに気づいたからです。そして、私の経験した「自分で治せる」ことを、ご紹介するためです。

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