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近い方が良い

文化センターの講座を見学下さった方から
終了後に声をかけられました。

嫁がれたお嬢さんがご一緒でしたので
せっかくお目にかかったご縁ですから
お嬢さんにも一言お伝えしました。

『私は30代後半から
自力整体を始めました。
あなたも始めるのに決して早くはないですよ。』

現に受講者の多くが
『もっと早くここに出会っていたら・・・』
と仰ってくださいます。

まあ、「良い時に出会えたわ。」と
思っていただける様にするのが私の仕事ですが・・・。

ただ、お若い方は
ご自分以外のことに時間が取られます。

『(嫁ぎ先)近くの教室はありますか?』と
ご質問があり、お話ししていましたら
お母さんが
『私も近くが良い。』と言われます。

ご主人とお二人住まいで
何でも一人で出来ると自信をお持ちですから
『時間がないわけではないから
少し離れたところの方が往復も運動になるし
道を考えるのも刺激になりますよ。』と
お答えしました。

他の文化センターで開講している講座の質問になり
人数も多く、年齢層もまちまちであることを
お伝えしましたら
『人数が多い方が良い。』と言われます。

見学された講座は
同じ世代の受講生が数人の、アットホームなクラスで
年齢に合わせた進行ができます。

お耳が不自由なお母さんには
こちらの方が続けやすいと思いますよ
とお話ししました。

多くの方が
人数が多い、みんなのやる事が良いと思われます。

人数の多少ではなく
【ご自分は何が目的で行うのか?】
を考えていただけたらと思います。

その方も人気の運動を続けていらっしゃって
「・・・・?」
過ぎた時間は戻らないのですから。



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【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
縦書きが出来ないため横書きになっています。



【新しいお知らせ】 


「初めて体験講座 第2回」
【楽しみながら癒しの時間を】

9月にフィットネスを行いました

初めて体験講座

今回は
【パステルシャインアートセラピーと五行歌】です。

楽しみながら癒しの時間を 12月-1

「世界で一番やさしい絵の描き方」と
「日本で一番やさしい詩の書き方」をお楽しみください。

1回(1時間)500円で作品が出来ます。

日 程
12月9日10:30~ イーブルなごや
   12日10:30~ 総合社会福祉会館 【シニア向け】
   17日13:30~ SMBCコンシューマーファイナンス
   23日13:30~ NTP 千種内山

お問い合わせ・お申し込みは、前回と同じです。
                   こちらをご覧ください。 

必ず前日までに予約、当日受付はありません。



「ココロとカラダの健康づくり教室」

12月~3月 13:30~14:30
毎月1回、連続講座を開催します。

ココロとカラダの健康づくり教室 12月-1

12月7日 パステルシャインアート(自分をみつめて・・・)
1月18日 ゆっくりほぐす
2月15日 パステルシャインアート(自分を知って・・・)
3月8日  ロコモ予防運動

1回1,000円(1括申込みは3,500円)

お問い合わせ・お申し込み・会場は
イオンタウン名西 2階 moms. 0800-2000-580 




今だけ特別!

「秋にスタート!! 応援キャンペーン」

~入会金無料!・初回受講料1ヶ月分無料!~
シダックス秋のキャンペーン
 
10月10日(金)~11月30日(日)まで

お問合せ 名古屋茶屋が坂シダックスカルチャークラブ

052-725-2180(平日10:00~18:00)

「骨盤の歪みを治す」自力整体
 2・4週目の火曜日 13:30~15:00
受講生を募集しています。

シダックス 「骨盤の歪みを治す」自力整体


体験日は10月14日(第2火)、28日(第4火) 
      11月11日(第2火)、25日(第4火)
各日 13:30~15:00

※カラオケにプラス 3つの効果※
①首まわりの凝りがとれる
  口の開きが大きくなり響きがよくなる

②胸が広がり呼吸が深くなる(腹式呼吸)
  息継ぎが長くなり声が安定する

③姿勢が良くなる
  リラックスでき、若々しく見える

持ち物:トレーニングウェア、タオル(実技で使用)
     飲料水(常温)



11月から第2水曜日 13:15~14:45
「アートセラピーでココロに笑顔」がスタートします。

シダックス アートセラピーでココロに笑顔


体験日は11月12日(第2水) 13:15~14:45


両講座とも
カラオケルームとは別の部屋で
オルゴールのBGMが流れる広いスペースで行っています。

1ドリンク付き、屋根付き駐車場無料
地下鉄から徒歩5分 、バス停前


お問い合わせ・お申し込みは
名古屋茶屋が坂シダックスまでお願いします。 



【毎日文化センター 受講生募集】

自力整体で いつでも健康 いつまでも健康

毎月第3月曜日は
通常講座で体験をしていただけます。(有料)

不思議と
こちらの講座は70代後半(自己申告)の方ばかり
動きに自信のない方、是非お越しください。
皆さん、楽しそうにチャレンジしていらっしゃいます。
元気になりますよ。

《毎日もみじ倶楽部》は、5講座まで3か月¥36,500
65歳以上の方が対象の、お得な特別会員制度です。

対象の方、是非一緒に楽しみましょう。

お問い合わせ・お申し込みは
毎日文化センター
までお願いします。
お会いできますのを楽しみにしています。



養成講座、ワークショップ等
ご希望に合わせて日程調整いたします。
遠慮なく、お問い合わせください。

                      (えつぼ) 
HP ココロに笑顔、カラダに笑顔。 笑壷ソサエティ

         (えつぼ)
フェイスブック 笑壷ソサエティ
スナップショットで皆さんと交流しています。

     (えつぼ) 
ブログ 笑壷ソサエティ  
  
   (えつぼ)
HP 笑壷ソサエティ <教室案内>
    
講座教室についてはこちらをご覧ください。



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テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

プロフィール

認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)

Author:認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)
はじめまして。

自律神経のバランスの乱れから体調を崩していた時に、「『心と体』を別にして考えるけれど、分けることはできないのではないか?」と気づきました。

現在、『心と体、全体性(ホリスティック)』の考えで「日本運動器疼痛学会」、「NGUリハビリテーション研究会」で勉強させていただいています。

それぞれの方の状態に合わせて、ご自分の力で『心と体』のバランスを整えていただけるように各種補完療法を使い、サポートしています。取得しています補完療法についてはこちらからご覧ください。

自分の体験から「どんな良いものでも、人に頼っていては、いつか困るときが必ずやってくる。」ことに気づいたからです。そして、私の経験した「自分で治せる」ことを、ご紹介するためです。

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