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1つ、1つを

太極拳の稽古場を移動することになり
候補場所での稽古がありました。

稽古仲間も言っていましたが
「こんなに(動きが)合わないとは・・・。」

太極拳は前後に移動します。
移動をみんなが揃えることで
それに伴う全身動作も一緒になります。

鏡が無いことで
他人の動きが読めないことも大きいです。

しかし、自分の動作の乱れを思い返した時
靴を履いている
床が絨毯張りになっている
机の上の荷物(ロッカールームがない)
動くスペースの大きさや形が違う

こういった細かなことを
体は調整してバランスのとれた動きを
作り出していたことに気づきました。

それが調整力なのかな?
と思いました。



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【五行歌】とは
「五行で縦書き」がルールの口語体詩歌です。
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テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

プロフィール

認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)

Author:認定心理士 セラピスト 歌人  笑壷 晶子(筆名)
はじめまして。

自律神経のバランスの乱れから体調を崩していた時に、「『心と体』を別にして考えるけれど、分けることはできないのではないか?」と気づきました。

現在、『心と体、全体性(ホリスティック)』の考えで「日本運動器疼痛学会」、「NGUリハビリテーション研究会」で勉強させていただいています。

それぞれの方の状態に合わせて、ご自分の力で『心と体』のバランスを整えていただけるように各種補完療法を使い、サポートしています。取得しています補完療法についてはこちらからご覧ください。

自分の体験から「どんな良いものでも、人に頼っていては、いつか困るときが必ずやってくる。」ことに気づいたからです。そして、私の経験した「自分で治せる」ことを、ご紹介するためです。

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